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2013-01-06(Sun)

ウチの息子は腕力握力があきれるほど無いんですよね

57:名無しの心子知らず 2012/08/21(火) 19:54:14.86 ID:0M/Vl0kG

ウチの小6の息子はサッカーはまあまあ上手い方だと思うんですが
腕力握力があきれるほど無いんですよね。握手か!っていうくらいw
息子曰く、キック力あるしスローインも飛ぶ方だし問題なし、だそうですが。
この先やっぱり腕力はつけた方がイイですよねぇ。
ちなみに身長そこそこ、でも華奢で体脂肪も8%くらいです。


58:名無しの心子知らず 2012/08/21(火) 20:17:45.32 ID:SQrzCxP9

懸垂やらせるといいよ。
握力もつくし腕の筋肉もつく。


59:名無しの心子知らず 2012/08/22(水) 01:09:36.93 ID:/xcq+5ai

今やってもつかないよ
筋トレは高校からで良い
今は神経系と体幹鍛えればOK



▼少年少女サッカーについて語りましょう▲2蹴目
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/baby/1344530471/

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